private yoga und fitness stunden.

Buche eine private Yoga- und Fitness-Stunde, in der du von mir individuelle Anleitungen erhältst, mit denen du eine neue Routine beginnen oder deine bestehende Praxis verbessern kannst.

Dies kann zum Beispiel eine private YOGA-Stunde sein, in der ich auf Wunsch ein gezielt auf dich abgestimmtes Programm erstelle. Ich bin in Vinyasa-Flow, klassischem Hatha- und entspannendem Yin-Yoga ausgebildet.

PILATES erzielt wirklich schnelle Ergebnisse im Core (in der Körpermitte) und ist meine aktuelle Lieblingseinheit.

Vielleicht hast du ja auch Lust, eine völlig neue FITNESS-Routine zu starten? Nach einem Beratungsgespräch, in dem alle deine Wünsche und Bedürfnisse berücksichtigt werden, werde ich einen Trainingsplan für dich erstellen. Wir können pro Woche 1-2x zusammen trainieren und den Rest der Zeit kannst du die Übungen alleine durchführen.

Ich kann die Stunden auf Deutsch oder Englisch halten, entweder bei dir zuhause, via Zoom oder – noch besser – im Freien.

Kontaktiere mich unter info@petrahangweier.com oder fülle dieses Formular aus um alle Details zu klären. Dieses erste Gespräch ist kostenlos, und sobald wir zusammen arbeiten, verrechne ich € 50 pro Einheit (60 Minuten). Wenn du bereit bist, dich auf mindestens 5 Einheiten festzulegen, reduziert sich der Preis.

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Kontaktiere mich unter info@petrahangweier.com oder fülle dieses Formular aus um alle Details zu klären. Dieses erste Gespräch ist kostenlos, und sobald wir zusammen arbeiten, verrechne ich € 50 pro Einheit (60 Minuten). Wenn du bereit bist, dich auf mindestens 5 Einheiten festzulegen, reduziert sich der Preis.